食习惯和生活习惯不良也是导致腹痛的重要原因,建议日常保持规律的饮食、生活习惯。
有慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的患者,日常应该更加注重饮食习惯。
饮食
有慢性胃炎、胃溃疡的病人,平时应养成规律饮食的习惯,尽量不吃辛辣刺激的食物,不吃霉变食品,戒烟戒酒,多吃新鲜食物。
长期便秘引起腹痛的病人,日常生活中应该多吃含膳食纤维的食物,如黄瓜、茄子、地瓜、玉米等。
尽量不要暴饮暴食、大量进食油腻食物或大量饮酒,以免引起急性胰腺炎。
尽量少食生冷食物,注意饮食卫生,以免引起急性胃肠炎。
温馨提示:
对急性腹痛者,在未明确诊断前,不能给予强效镇痛药,更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药,以免掩盖病情或贻误诊断。
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