脚踝扭伤如何正确康复治疗
健康咨询描述： 脚踝扭伤8天了，基本消肿止痛了，但是现在走路的时候踝关节拉扯疼痛，我怀疑是韧带拉伤之类的，我该采取怎样的治疗方法以及药物来康复治疗
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扭伤以后能够去拍片检查，这个是很正确的处理方式，不过即便是单纯的韧带等软组织结构的损伤，也需要时间来恢复的，一般需要3到4周的时间才会恢复正常，在此期间还是要减少活动，注意休息，避免因为过量的活动导致留下疼痛后遗症长期存在。现在已经八天了，可以适当的热敷，然后配合外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。
那一般多久能稍微正常点走路，我现在只能一瘸一拐的走路
一般是两周以后，至少要疼痛症状明显减轻，或者是消失了，否则会导致病程变长。
我现在因为工作原因需要适量走动，我可以穿个护踝来适量走动么，还是说必须再休息一周才行
建议您休息，不建议你走路。
根据您所说考虑脚崴伤的情况，拍片检查骨头没有问题的。现在刚刚8天走路还是会有拉扯疼痛。考虑还没有完全好，可以外贴膏药，口服舒筋活血片，近期尽量少走动，不要过于劳累。如果还不好转，可以做个磁共振看看。
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