骨关节炎怎么预防

保密 | 0个月 2020-11-15 13:20:47 2人回复来自

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2020-11-15 13:24:39 我要投诉

保持良好的生活方式和进行功能锻炼有利于骨关节炎的预防。平时饮食上要多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物，尽量不要抽烟酗酒。少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。

王端平齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 直肠前突,直肠息肉,结直肠癌,肛周脓肿,混合痔,直帮助网友：21352

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2020-11-15 13:24:04 我要投诉

你好，根据您描述的情况来看，患有骨关节炎的患者要调整一个良好的生活习惯，要减少关节的损伤，选择舒适的鞋，少吃富含尿酸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也要控制体重，不要暴饮暴食，按照医嘱进行服药。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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