发热怎么降温

      病情分析。
      你好，根据你的情况描述来看，如果出现了发热的症状，可以先采用物理降温的方法，用热毛巾擦拭腋下，大腿内侧，还有可以贴退热贴。可以通过多喝温开水发汗来促进降温。还可以做冷敷来进行降温。
      

      病情分析：
      发热是机体感染的一种正常反应，机体反应产生一些致热物质，致热物质未能及时排出体外进而影响机体导致机体体温出现异常的表现。
      指导意见：
      发热一般可以选择物理降温与退热药退热的方法治疗。物理降温一般可以选择头枕凉水袋，温水擦拭或者温水洗浴，物理降温可以反复进行。物理降温主要是通过传导散热的方式达到退热目的的。再有体温高，一般超过38.5度可以选择口服布洛芬或者对乙酰氨基酚退热。口服退热药主要通过出汗退热的。