如果肝脏功能不好的话,不能抽烟喝酒的,那么不要随便的吃药,以免损伤肝脏的,另外也是可以吃维生素,c,可以吃护肝片的,那么这个可以吃绿茶,这个可以降低三高
中青年男性保护肝脏可以注意以下几个方面:一是注意控制酒精摄入不要长期大量饮酒,二是饮食清淡少吃油腻肉食,预防脂肪肝。三是适当运动每天坚持有氧运动锻炼。四是尽量不要熬夜。五不要随便用药好多药物都是经过肝脏代谢,多肝脏有影响,可以在医生指导下根据自身体质开些保肝护肝的中药当茶饮。
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