掉头发严重，我掉头发好严重

      指导意见：
      脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、熬夜，遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话，挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
      

      病情分析：
      头发的生长有一个生长周期的，每天掉头发在70~100根之内是属于正常现象的，如果每天掉头发在100根以上就属于异常。
      指导意见：
      如果掉头发比较严重，需要到医院详细检查一下的，平时注意生活规律，劳逸结合，不要熬夜，保持心情愉快，缓解压力，多吃一些新鲜的蔬菜水果。