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医生回复区
病情分析：
您好，为了防止口腔溃疡反复发作，首先改掉不良习惯，不要熬夜，生活规律，避免进食辛辣刺激性食物。
指导意见：
多饮水促进新陈代谢便于毒素排除体外，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果改善症状，每天保持良好心情有利于促进恢复。
你好，出现你所描述的症状，考虑与机体免疫力低下有关系，建议平时应该加强运动锻炼，饮食尽量吃一些高维生素，高蛋白质的食物，提高身体免疫力，这样能帮助缓解症状。饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，用棉签粘溃疡散涂抹在溃疡部位，能有效促进溃疡的愈合。可以口服维生素B2片。
有可能是复发性口腔溃疡，可能的原因包括免疫力低下，精神压力较大，胃肠功能消化不好，微量元素和维生素缺乏。可以使用西瓜霜喷剂，口含华素片，同时使用康复新液漱口。清淡饮食，避免辛辣食物，避免着急上火，使用转移因子提高免疫力，同时使用牛黄解毒片。最好到口腔科就诊。
以上是对“长期上火，用了很多方法都没有用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 口腔溃疡
温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
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