光头没有特别的好处,就是如果头皮有皮肤病容易擦药,清洗方便,对生发没有用。坏处就是冷,容易感冒。生发可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物(可以煮粥或者打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
对于经常剃光头,也并不一定有利于身体的健康。首先要注意,如果是在炎热的天气时,没有头发的保护,会造成头部皮肤晒伤,所以建议你最好是不要剃光头,而且在严冷的东西也会导致皮肤出现冻伤。
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