提重物后，近一个月睡醒后腰酸

男 | 28岁 2020-12-03 14:40:14 1人回复来自

健康咨询描述：一个月前搬重物后，腰酸，最近一个月睡醒总是腰酸，过一会就好了。有双肾结石，两个月前看过医生，医生说和结石无关，有可能是腰肌劳损。让我静养，但最近都没怎么好啊

投诉

其他类似问题

梁霄锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长上呼吸道感染、慢性支气管炎、消化道溃疡、消化道帮助网友：23296称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-12-03 14:41:12 我要投诉

腰肌劳损可能与长期的重体力劳动以及不良的站姿和坐姿有关。如果确诊为腰椎劳损，不要适当的休息。可以使用针灸，理疗按摩等方法，而且还要坚持锻炼，但是避免腰部剧烈的运动。

2020-12-03 14:44 ask9367001584 追问

我是长时间办公室工作，缺乏运动。这种酸疼情况有没有可能是强直性脊柱炎或者腰间盘突出，因为当时看医生的时候，只是给我看了结石的情况

2020-12-03 14:47医生回答：

可以通过按摩理疗的方法来改善

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗