早泄原因考虑与包皮过长包皮龟头炎引起龟头敏感性高有关,还有就是前列腺炎的症状。再者就是心理因素。包皮过长可以选择切包皮百利无一害,注意做好前列腺保健保养,避免久坐憋尿,避免熬夜饮酒,多多坚持深蹲盆底肌训练。
你好,如果可以正常的进行房事生活就不算是早泄,时间短可以在同房前涂抹泊艾延时喷剂降低局部敏感度,可以有效提升房事质量,平时多锻炼身体,做提肛深蹲运动,多吃补肾壮阳的食物,不要手淫
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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