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失眠,失眠,失眠,失眠,失眠

女 | 18岁 2020-12-06 14:11:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 老是睡不着,中午睡不着,晚上也睡不着。伤心难受

医生回复区

董庆生
董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热 帮助网友:29772称赞:1
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2020-12-06 14:29:14 我要投诉

      根据你描述的情况分析,失眠是一个常见病多发病,与心理因素及一些疾病有关。长期失眠,如果不进行治疗,对身体健康会造成很大的损害。首先要解除心理因素,可以先服用一些中成药进行治疗,如枣仁安神胶囊,安神补脑液等药物。这些药物治疗无效就必须服用西药来进行治疗,可以服用地西泮。
      

王秀娇
王秀娇 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 缺血性脑血管病,失眠,焦虑,抑郁,癫痫 帮助网友:3529
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2020-12-06 14:21:27 我要投诉

      不知道这种症状持续多长时间了,失眠治疗需要综合调理,首先保持情绪平稳,心态平和,白天适当的运动,和好朋友聊天儿,旅游等,都是舒缓情绪的方法,睡觉前避免看手机,喝杯热牛奶,听些舒缓的音乐,可以间断少量口服睡眠药物,也可以心理门诊就诊,明确合并有焦虑抑郁的,给予心理疏导。

2020-12-06 14:34 ask93642155g6 追问

好几个月了

2020-12-06 14:36医生回答:

建议心理门诊或精神科门诊就诊,辅助心理疏导或药物治疗。

刘春华
刘春华 滨州市沾化区富国街道社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 癫痫,脑血栓,脑出血,偏头痛,帕金森综合征,脑炎, 帮助网友:1485
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2020-12-06 14:13:22 我要投诉

      我看了你的描述,你是给自己咨询的,还是给别人咨询的呀?18周岁应当是青春期,在青春期学习的压力比较大,有时会导致焦虑,失眠的,建议你一定要对自己有信心,人的潜力是很大的,积极的去锻炼身体,放松心情。
      以上是对“失眠,失眠,失眠,失眠,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-12-06 14:33 ask93642155g6 追问

自己。可是自己控制不住自己的头脑,一直在想东西

2020-12-06 15:24医生回答:

要相信自己,要有目标,快快乐乐的,和父母做好沟通

董强国
董强国 郓城县中医医院   主治医师 擅长: 脑梗死,脑出血,偏头痛,眩晕,重症肌无力,帕金森病 帮助网友:4717
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2020-12-06 14:14:34 我要投诉

      病情分析:
      年轻人的失眠主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致。大多数年轻人因生活、工作中的原因,需要面对更多的责任和压力,
      指导意见:
      往往会造成心血不足引起失眠;另外不良的生活习惯,如熬夜、通宵、夜生活丰富等都会打乱机体的生物钟,长期以往就会造成失眠。

2020-12-06 14:34 ask93642155g6 追问

控制不住头脑

2020-12-06 14:43医生回答:

吃点阿普唑仑,喝点中药都可以

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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