健康咨询描述: 眼神不集中,看东西不注意集中就会注意力分散,是什么情况啊,近视了吗
是否近视应该去正规的眼科检查一下视力就知道了,平时一定要注意减少玩手机看电脑的时间,还应该注意在用脑时间过长的时候向远处眺望一下,适当的参加体育锻炼,并且应该注意少吃辛辣生冷的食物。
你好,这种情况考虑可能是因为劳累,睡眠不足,精神紧张,焦虑,不良生活习惯等有关。可以去医院检查一下头部核磁,排除一下颅内器质性病变的可能性,如果没有问题的话,就不用担心。平时注意休息,不要熬夜,避免劳累,调整心情保持积极乐观心态,养成良好的生活习惯有助于病情的恢复。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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