心理心理心理心理心理心理

      病情分析：
      你是有心理问题需要咨询吗？一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态。想法一定要积极乐观向上，因为一个人情绪是受想法决定的！
      指导意见：
      加强锻炼来慢性愉悦自己。让家人多帮忙按摩，平时可以多听听冥想音乐，还可以多看看有关心理方面的书籍，例如张德芬老师的书！
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你可能出现了一些心理方面的问题，你虽然没有描述你的症状，但是不管有哪些表现都必须进行调节。
      指导意见：
      建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，一定要让自己快乐起来，必要时可以去医院的心理科进行治疗。