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尺神经疲劳酸痛可以恢复吗

男 | 20岁 2020-12-31 10:52:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近两天练琴在练四五指颤音,可能练习过度了,现在小拇指外侧及手腕出酸痛,是不是练习过度导致尺神经疲劳?不用药可以自然恢复吗?

医生回复区

赵琨
赵琨 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 普外科常见疾病,擅长营养支持治疗! 帮助网友:21047
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2020-12-31 11:00:52 我要投诉

      你好,由于运动过度引起的肌肉酸痛,可以先休息一段时间。然后做一下局部热敷,按摩等理疗的方法,一般慢慢能够恢复的不用担心,平时应该注意运动的强度,不要用力过度。
      

韩鹏飞
韩鹏飞 潍坊市妇幼保健院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺结节,乳腺炎,甲状腺结节,阑尾炎,泌 帮助网友:19136
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2020-12-31 11:02:11 我要投诉

      根据您的描述考虑劳累引起的肌肉劳损的可能性大的?可以每天温毛巾热敷即可一天两次一次半小时,减少剧烈活动,可以外用云南白药膏药即可,必要时口服活血止痛胶囊即可。定期复查。
      

李银坛
李银坛 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 胃肠病、肝胆疾病、泌尿系疾病、甲状腺病及骨科病 帮助网友:36323
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2020-12-31 10:58:24 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,年轻人长时间一个姿势练琴,导致尺神经疲劳酸痛,应该是与前臂劳损受凉有关的。这种情况一般不需要用药,建议平时训练过程中适当进行腕关节、肘关节的伸屈活动,功能锻炼,同时注意肘关节的保暖。酸痛时也可以局部热敷,应该能够好转的。
      
      以上是对“尺神经疲劳酸痛可以恢复吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何斌
何斌 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长甲状腺、乳腺常见病诊治以及胃肠外科、肝胆外科疾 帮助网友:8198
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2020-12-31 11:00:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况经过及时就诊,经过正确治疗后,多数的尺神经神经疲劳,是能够得到恢复的。
      指导意见:
      建议要注意肘部及手部的健康状况,谨防疼痛、肿胀等不适症状的出现,恢复期间不宜负重,更不能受凉或是受寒。
      

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