有问必答网心理健康科 → 心情好压抑,好难受,每天都不开心

心情好压抑,好难受,每天都不开心

女 | 20岁 悬赏3个健康币 2021-01-05 19:20:42 4人回复 来自

健康咨询描述: 小时候爸爸妈妈就离婚了,他俩以前一天一小吵三天一大吵,一吵架就动手刚开始我很怕,我会哭后来我都没有感觉了,然后他们在我7岁的时候好像就离婚了,从此爸爸就再也没管过我,我也从来没见过他,妈妈性格很有问题,但是她很不容易,她为了养我一个人养牛,每天弄的真的好脏啊,我们都住在姥姥家,姥姥心疼她,帮她干点活,她就开始骂姥姥,跟姥姥喊,气的姥姥身体特别不好,久而久之我对她的态度也特别特别不好,我没法跟她有好态度说话,看见她就特别特别烦躁,特别想离开她,别人回家都好幸福好温暖而我特别特别逃避回家,我是一个自尊心特别强的人,即使我从来没有学过什么特长,但是我会唱歌,会跳舞,会演讲,特别积极努力,但是这只是在外面的样子,我特别特别自卑,我根本不敢带朋友回家,也不敢让朋友看见我妈的样子,看见我家的样子,我家特别特别破,好像没有比我家还破的了吧,哈哈,平房,东西摆放的乱七八糟,杂物又多,也不对,好像我根本就没有家,这是姥姥姥爷的家,其实我很漂亮的,处了一个男朋友,他对我特别特别好,是一个特别靠谱的人也有很稳定的工作,家庭条件也特别好,但是我不敢让他知道我的家里是这样的,我好难受,只是在这里说一下憋的好难受

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-01-05 19:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,你现在处着一个特别靠谱的男朋友,对于你家庭的情况。如果
      指导意见:
      男朋友问你的话,建议你最好还是大概的比较诚实的,把家里的具体情况告知你的男朋友,因为这个事瞒不住的,而且也没必要隐藏真正的事实,如果他真的爱你的话,他并不会更多的顾及你的家庭环境,另外,对于你和妈妈的关系,建议你最好还是要多体谅你的妈妈,因为你的妈妈年龄也在40多岁以上,如果你对他没有孝心和体贴的话,那么她不是一个很苦的妈妈吗,希望你好好的,爱你的妈妈

2021-01-05 19:26 匿名追问

是啊,所有人都这么告诉我,但是谁来体谅体谅我呢,你说老天咋这么不公平

2021-01-05 19:27医生回答:

你这样的认知是不对的,其实你还是一个很信任的孩子,起码你有妈妈,有的孩子爸爸妈妈都没有了,那他们不是更苦吗,知足者常乐这样对你的身体和心理才有好处

2021-01-05 19:28 匿名追问

你又没有过过我的生活,我怎么让你感同身受呢,算了,我也只是心情不好,来这里说说而已,因为不知道跟谁说了

2021-01-05 19:30医生回答:

孩子,你不能这样,如果你对你现在的生活感觉到耿耿于怀,觉得上天不公平,老是这样的认知的话会影响到你将来的身心健康

2021-01-05 19:34 匿名追问

难道不是嘛,把我生下来却不能给我一个美好的童年,甚至我要处对象结婚都要瞻前顾后,你让我怎么释怀呢,我总是想要不我就分手吧,什么时候过的好一点了,我在考虑处对象

2021-01-05 19:35医生回答:

你的这种认识我不赞成,现在你已经20岁了,如果有合适的男朋友的话,最好还是要继续处下去

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-01-05 19:42:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,在你很小的时候你的父母就离婚了,而且妈妈的性格还有问题,虽然姥姥对你好,但是谁的爱也代替不了父母的爱,造成了你自卑的心理
      指导意见:
      这样的家庭,让人确实不舒服,但是,你现在毕竟已经长大了,如果你有能力的话,试着给家里整理一下,添置一些东西,利用自己的能力,让家庭做出改变,慢慢你也就有自信心了

2021-01-05 19:51 匿名追问

我妈真的有问题,我说我已经实习了,不用你花多少钱了,你把牛卖了,然后租个楼房好好生活,她不干,就非要过现在的生活

2021-01-05 20:11医生回答:

唉,做父母的都这样,即使你再有钱,她也不舍得放弃现在的生活,让她按照自己方式生活就可以

郭焕亮
郭焕亮 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠 帮助网友:2270
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2021-01-05 19:44:55

      病情分析:
      如果对方恰恰能接受你的家庭,才是真的爱你,在乎你。所以,大胆一些,带男朋友回家?
      指导意见:
      我们每个人都是凡人,家庭也是不完美的,我们能做的就是接受,接受父母给我们生命,接受家庭环境。对方不会太在意你父母的家,因为你们将来要有自己的小家,那个才是你和他的家。
      以上是对“心情好压抑,好难受,每天都不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-01-05 19:49 匿名追问

我做不到啊

2021-01-06 07:55医生回答:

那就试着先做到真诚。就是在他人,男朋友面前表现真实的自己。不强颜欢笑。如果对方真的在乎你,会接受你的。或许对方也有难言之隐。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-01-05 19:52:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,考虑是自己从小经历一些事情之后自己敏感多疑,内心压抑,过度自卑的原因。
      指导意见:
      建议平时应该学会自己进行调节自己心态,学会放松自己的,遇到问题应该有自信心和勇气,勇敢去面对现实,不要逃避现实问题的,多户外参加集体性活动,必要时咨询心理专家,积极配合心理专家的指导治疗。
      

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