半月板手术之后的恢复。

      半月板韧带损伤术后，建议制动休息4周以上，韧带愈合后开始做功能锻炼。一般通过功能锻炼都可以恢复正常功能范围。可以配合热敷按摩，针灸理疗治疗，促进功能恢复。必要时到康复科协助锻炼。
      

      从你说的情况，目前是很正常的，希望你正确面对现实，积极的采取康复治疗：局部热敷，活血化瘀药物理疗，主动与被动相结合，屈伸运动，慢慢适应，不能加重损伤，密切观察病情变化。
      
      以上是对“半月板手术之后的恢复。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，半月板手术后20多天，如果膝关节不能屈膝成90度，应该是术后还没有完全恢复，一般等到时间长了慢慢功能锻炼，是能够恢复正常的，不用担心。现在尽量先不要活动，以免影响韧带恢复。