健康咨询描述: 茯苓薏仁白莲山药大米煮粥健脾祛湿,请问:5个人吃一次,每种药材用量是多少?做为早餐吃,可连续吃多少天为好?
你好,这个没有具体的量,这一些都是一些药食同源的食材量的方面,就是随意就可以了,而且这个粥不是说所有人都合适,如果都是湿气重的话,这个粥可以的,而且去湿的效果没有你想的那么好,可能需要长时间吃一段时间
就目前的这个情况来看的话,我建议你最好还是说要注意看一下的,像这种食材的话,我觉得正常煮的话应该是完全可以,那么你具体用量的这种情况的话最好还是说少一些,嗯就哥一个人的量就可以,然后吃完之后看一看你你们之前的这个反应是怎么样的。
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