去湿热，去湿热，去湿热去湿热
健康咨询描述： 赤小豆，红豆，绿豆，莲子，薏米，茯苓，枸杞，红枣可以一起煮来喝可以健脾湿热，健胃吗？还可以添加其它的一起煮吗？
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你好朋友：根据你的描述情况和提出的问题，使用赤小豆、红豆、绿豆、莲子、薏米、茯苓、大枣、枸杞可以在一起煮粥饮用，可以去湿热，调理脾胃，枸杞具有补气养血只功效。不可以长期使用，可以适当调节更换杂粮品种补充多种维生素及能量。
您所说的这些食物是可以食用的，对您的身体健康是有一定好处的，但是在日常生活当中还是要注意尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，需要吃清淡饮食调理，如果身体有湿气的话还是与免疫力低下有关。
如果您出现有脾胃不和的情况，那么您的这种情况可以采取中药调理一下身体状态的，平时一定要注意尽量是不要吃刺激性的食物，需要吃清淡饮食调理，主要的是要靠日常生活的保养。
以上是对“去湿热，去湿热，去湿热去湿热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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他们用来煮水喝，可以健脾，也可以去除脾胃的湿热。脾胃湿热的治疗可以吃中成药或者中草药，比如平胃散，具有健脾燥湿热的作用。包括葛根芩连片，具有清热解毒利湿的效果。
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