健康咨询描述: 本人今年三十二岁,在三十岁的时候也就是2018年年底,2019年年初,由于体型肥胖1.76两百二十来斤,本来血压吧还凑过90-130结果临近过年那几天天天中午大吃大喝连场到夜晚,一星期下来,就在时隔两天后的晚上,冬天的夜晚六点多已经很黑了,吃饭的时候,突然感觉右手抓筷子费劲,头晕恶心想断片的感觉,想吐,我怕爆血管,我自己猜到血压不对了,就走着去了脑科医院,因为不远,五分钟路程,当时就吃降压药了,拍个脑ct.然后这么几天血压平稳了,我把药停了,谁承想又突突的上去了,更高了,我不想一辈子吃药,就以最快的速度,节食吃素白天不停止的往死里运动减肥,虽然牺牲了些东西,比如我膝盖磨损厉害严重缺营养缺钙。血压也不用吃药正常了,我在三个半月的时候就减了四十五斤就停药了,最后减了八十来斤,到135左右,由于膝盖磨损厉害,我这一年没在运动,还是是不是晕下的感觉,让我想起来,当初拍的ct说是脑子毛细血管堵塞,是不是腔隙性梗塞?我才三十岁露头,严重吗?虽然现在不跑步,但是我虽然天天吃肉,但不吃主食,白天尽量多走路,体重虽然从132长到67公斤,但是一年来基本算保持住了,这个脑子毛细血管堵是不是堵的有点早?我印象里感觉只有老年人才有啊,挺害怕的
脑部毛细血管的堵塞与腔隙性脑梗塞比较类似,年轻人也会有,只是很多年轻人不检查,没发现,一般而言并不严重,你有长期不良饮食习惯的情况,还有肥胖,血压高,这个都会损伤末梢的毛细血管造成堵塞的,目前你坚持锻炼,改变饮食习惯,这都是有利于身体健康的。
可能我打的太多,您没能看全,我已经从220-135斤了,不过减肥过快缺钙缺营养导致膝关节磨损比较厉害,所以2020年这一年没在跑步,走路比较多吧,体重也就从66公斤长到67公斤左右,基本变化不大,我现在还是害怕,昨天有个五十多岁的大爷检查说毛细血管堵塞,我突然想起来我三十岁就堵塞了,会不会堵的有点早,不过自从减肥成功之后,我饮食还算注意,血压也是正常的了,一直坚持保持身材不让反弹,毕竟还年轻,是不是只要血脂高,或血压偏高的人就能引起来血管堵塞?
血脂高高和血压高会引起动脉粥样硬化,对于大血管的功能而言,短时间内不会有大的影响,但是对于毛细血管影响就比较大,容易出现毛细血管的堵塞。并不是一定会出现,只是容易出现。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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