母乳量减少，想增加点母乳量

      您好，这种情况建议您可以多吃点油腻的食物，油腻的食物有利于增加母乳量，建议平时多注意休息，不要熬夜，避免影响身体健康，多注意观察具体的身体情况。避免影响身体健康，注意母乳量，如果不够宝宝吃的话，宝宝营养容易跟不上，影响宝宝身体健康。
      

      最重要的就是加强营养，多吃一些肉蛋奶鱼，多喝汤类，注意勤吸允。宝宝已经14个月了，需要添加辅食了，这个时候母乳中的营养成分已经不能满足宝宝生长发育需要了
      

      你好，如果乳汁减少，你首先用晨尿做个尿妊娠测试排除一下怀孕的可能。想增加组织应该要增加营养，多喝汤水，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，多吃新鲜蔬菜和水果。一定要保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“母乳量减少，想增加点母乳量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！