怎样克服厌学心理

      病情分析：
      要找到厌学的原因，比如，是不是在学校受委屈了？是不是沉迷于手机，游戏？是不是学生的情绪有问题，比如抑郁，焦虑等等
      指导意见：
      第一，可以跟学生聊聊近况，了解学生厌学的原因。第二，找到原因之后，有针对性的处理，比如，受委屈了，那就跟老师沟通；沉迷于游戏，那就跟学生一起指定计划；情绪不好了，那可能就需要到医院寻求专业心理科医生的指导！
      

      病情分析：
      开始应该要注意放松自己的情绪，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，厌学主要是由于你没有办法取得好的成绩。
      指导意见：
      自己感觉到紧张和焦虑可能更多的是由于你自己。在学习上没有自信心，所以才会越来越不喜欢学习，应该先尝试着给自己制定一个学习的计划