总感觉自己思想心理有问题
男 | 16岁 2021-01-21 13:24:21
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健康咨询描述： 很久以前在学校跟几个同学一块打斗，有一个人不知道什么时候跑到我后面用胳膊勒住我的脖子，很用力那时候，因为闹着玩我俩都倒在地上，他松开了不知道是不是用的太大力了我起来头就有点迷糊，最近因为压力比较大丛前两天我回忆以前的事情，不知道怎么了，我总觉得我丛那时候已经被锁昏了或者已经锁死了，现在的都是假的都是想象的，每天下午满脑子都是想这件事的，晚上睡觉也在想，我这是怎么了是心理有问题吗？我该怎么办？
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医生回复区
2022-11-07 14:10:13 我要投诉
病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在由于曾经受到的事物刺激，对自己的心理造成了阴影，并有一定的强迫思维，另外也不排除由于当时呼吸困难，而造成了后期躯体上的不适引起的原因！
指导意见：
这种情况建议您最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症来治疗，另外注意不要受到负面情绪的困扰，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力有助于状态的好转，另外，注意不要给自己太大的压力，放松心情，培养积极健康的兴趣爱好，淡化情绪，慢慢调整！
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