每天大便是不是便秘，每天大便是不是便秘

      病情分析：每天大便一次不算是便秘，大便较硬考虑可能与喝水少及饮食有关，平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，饭后适当运动锻炼促进胃肠蠕动，多吃易消化食物。
      

      引起便秘的原因很多，最常见的原因是饮水过少，饮食过于精细，缺乏膳食纤维。可以早晨空腹多饮温开水，蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物，如芹菜，韭菜，红薯，土豆，香蕉，梨，苹果。多参加户外活动或体力劳动，促进胃肠蠕动，可防止便秘。
      

      您这种情况应该是便秘引起的一系列症状，可以服用黄连上清片进行治疗，建议您平时应该注意清淡饮食，不要吃辛辣油腻等刺激性食物，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
      
      以上是对“每天大便是不是便秘，每天大便是不是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你每天大便比较硬，都是一颗一颗的，但不是便秘，这种情况考虑是饮食结构不合理，脾虚食积，消化功能紊乱引起的，建议你改变饮食结构，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，少吃精细食品，少吃辛辣刺激性油腻的食物，多喝白开水，可以吃四磨汤口服液调理一下。
      

      你好，您的大便比较干，建议多吃水果蔬菜，平时多喝水。饮食上少吃辛辣刺激食物，可以吃些软烂的额东西。若还是不能缓解，建议吃些中药进行调理。还可以进行食疗调节。