感觉要得抑郁症心情崩溃

      病情分析：
      自己的兴趣爱好广泛一点，合理的调节一下自己的情绪，不要生气，勇敢面对现实生活压力
      指导意见：
      自己可以设置一个作息规律表，努力学习专业知识，争取早点改变现状，多参加一些户外活动，不要有自卑心理，只有自己努力才能改变一切
      

      病情分析：
      你的上述症状表现一方面考虑是出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的情形象，另一方面也不排除有抑郁症或者其他精神心理障碍的可能。但是首先要考虑是属于青春期状态的思想和情绪波动的情况。
      指导意见：
      建议你平时一定要让自己调整和把控好自己的思想和情绪状态，尽量坚持或者加强每天做至少一个小时以上的户外有氧运动锻炼，不断的磨练和强化自己的内心以及意志力，尽可能寻找各种途径来释放和发泄自己内心的压抑，如果通过上述自我调节，仍然无法恢复到正常状态的话，那么建议你最好在家人陪伴下去面对面看一下心理医生。