健康咨询描述: 同学觉得我傻,天天占我便宜,天天耍我,我该怎么办,我自己感觉这个班的人都跟他们玩不到一块,我自己反应迟钝,当时想不出来,过后才知道怎么说,我是不是废了
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑,紧张,强迫思维的情况,另外,由于人际关系的矛盾,以及自己的一些问题造成的自卑心理,所引起了一系列情绪困扰!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过多,每个人都有缺陷,这是很正常的,不要过分的焦虑,取长补短,平时培养一些积极健康的兴趣爱好,有利于您增强自信心,在人际交往当中,可以利用一些技巧,例如眼神交流,微笑注视等方式拉近彼此的距离,都利于状态的改善
甲对乙说,他能刷死我,后来乙对我说了,平常甲从不吃亏
他们只是平时的谈论,没有任何的意义,不要过分的焦虑这些话
我一个朋友总是明一套背后一套,我不知道该怎么跟他交谈
如果觉得他不够对你信任,可以试着远离他
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,自己的同学都感觉自己傻,天天占自己便宜,可能是自己过于老实,性格内向的原因。
指导意见:
建议平时不要过于自卑自责,自己和其他同学相比较反应迟钝是正常的,每个人的思维考虑事情快慢不一样,希望你有自信心和勇气,把注意力集中在学习上,遇到事情多和父母进行沟通交流,希望父母可以理解帮助自己,
我不知道怎么拒绝他人,我怕拒绝了别人,别人就对我产生了隔阂
这个就是自己的弱点,需要自己勇敢去面对,自己越是脆弱别人可能看不起自己的。
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