健康咨询描述: 近视一二百度,还有散光一百多度,在需要的时候戴眼镜,能看清的时候就摘了,老是反复的这样,对眼睛有伤害吗
根据你的描述,轻度近视也不建议经常摘眼镜,避免视力疲劳导致近视度数增加,平时用眼卫生,不过度疲劳用眼,注意饮食清淡易消化,多吃一些富含维生素a的食物,每天保持一小时以上户外活动,放松眼部肌肉。
你好,根据你的描述,你近视度数不大,这种情况应该是看远处看电视和黑板戴眼镜,写作业时可以不戴,平时随便,这样带的话对眼睛没有什么伤害,平时注意用眼卫生,尽量减少近距离持续性用眼,
病情分析:
你说的这种情况患有轻度近视,如果是真性近视的话,看远处需要佩戴眼镜的,否则会加重度数的发展。
指导意见:
建议按要求正常佩戴眼镜,否则会导致视力疲劳,加重近视度数的发展的。平时注意调养,看书写字保持一米左右,不要经常看电子产品,如手机电脑之类的,经常做户外活动,眼睛向远方眺望,放松眼肌,配合做眼保健操。
以上是对“轻度近视总是摘戴眼镜对眼睛有伤害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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