肠胃不好，肠胃问题。

      目前排便有点异常情况，这种情况你可以吃点益生菌冻干粉，调理肠道菌群没有副作用，并且平时多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有粗纤维的食物，保持排便通畅，不要便秘
      

      病情分析：
      这种问题考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。
      指导意见：
      建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，比如双歧杆菌三联活菌或者四联胶囊，连续服用至少一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该不要熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，多运动。