睡眠状态不佳，醒的很早

男 | 72岁 2021-01-31 17:51:31 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠状态不佳，最近一段时间醒的很早，有时候凌晨两点左右就会醒，曾经也有过类似的经历，我想问一下这是什么原因呢？有没有什么办法或者药物可以调节一下，褪黑色素的保健品类药物可以吗？

投诉

其他类似问题

陈静连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 妇科肿瘤，小儿腔镜，产科等手术的麻醉,隆胸和抽脂帮助网友：41443称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-01-31 18:24:21 我要投诉

退黑素对于有睡眠障碍的患者是有一定帮助的，比如说可以达到睡眠时间相对延迟也可以缓解失眠的症状。因此小剂量、短期使用褪黑素是可以的。但是不可以长时间进行服用，因为还是存在一些副作用的。

温伟辉大余县人民医院副主任医师擅长: 肾癌,尿路结石,前列腺炎,前列腺肥大帮助网友：32537称赞：13

微信扫一扫，随时问医生

2021-01-31 18:13:13 我要投诉

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。因为引起睡眠障碍的原因很多，老人的睡眠时间也是会减少。建议到正规医院神经内科或是睡眠科进一步检查，查清原因，以便治疗。如果确是没有什么实质性的问题，则是可以服用褪黑色素调理试试。