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保护前列腺的运动

男 | 0个月 2021-02-01 05:09:19 2人回复来自

健康咨询描述：保护前列腺的运动

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2021-02-01 06:36:54 我要投诉

在日常生活中要想做到前列腺的保护，在平时就一定要注意别吃油腻辛辣刺激性冷凉的食物，而且要多去户外运动，不能够久坐不动，不要吸烟酗酒，而且一定要保持好局部的卫生，性生活不能过于频繁。

殷怀成医师擅长: 专业特长：擅长泌尿外科疑难疾病的诊治，泌尿系统结石帮助网友：5018

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2021-02-01 08:27:21 我要投诉

想要保护好前列腺的健康，在平时可以适当进行体育锻炼，不能久坐、要多喝水，勤排尿，另外在饮食方面也要禁忌食用辛辣、刺激性大、油性大的食物。在平时做好这些，对前列腺会起到一定的保护作用。