健康咨询描述: 跑马拉松5年了一直对心脏都很关怀的,这次心超出现二尖瓣轻微反流具体见图表报告单,谢谢!
目前这种情况说明心脏功能略差一些,但是基本上也没有什么大碍,只要是不做剧烈运动,不出现感冒的情况,基本上不会有太大影响,一定要做好休息,不能高盐高脂饮食。
那还能不能跑马拉松呢?谢谢!
最好是不要跑马拉松了,那样的话会很累很危险的
那平时锻炼跑跑可以吗?谢谢!
最好是慢跑,或者是快走,你身体不出现不适为准
出现轻微的二尖瓣返流现象,没有出现不适症状的话可以继续观察,但是不建议再进行马拉松的长跑锻炼,可以更改为慢跑或快走。平时一定要注意休息,避免过度劳累,以自身的为标准。避免抽烟饮酒。
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