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有问必答网 → 营养保健科 → 鲽鱼的营养价值是什么

鲽鱼的营养价值是什么

保密 | 0个月 2021-02-11 15:15:47 1人回复来自

健康咨询描述：鲽鱼的营养价值是什么

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 13:24:32 我要投诉

你好根据你描述的情况，鲶鱼的营养价值，建议你碟鱼能够为机体补充丰富的蛋白质，尤其是蝶鱼的鱼腮当中含有丰富的胶原蛋白，能够让皮肤变得更加紧致和富有弹性，适当使用节余有很好的美容养颜的功效给予，还能够为机体补充胶原蛋白之外的营养成分，比如碘元素和维生素E，对于清除自由基，抗氧化抗衰老，适当吃蝶鱼也能够发挥出非常强的作用。

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