情绪问题，会很消极，情绪低沉

女 | 16岁 2021-02-14 16:53:10 2人回复来自

健康咨询描述：在读高二。感觉自己很消极，有时候觉得死了算了，挺没意思的，然后会整夜睡不着觉，闭着眼睛都睡不着，会发呆发很久，觉得有伤口是一件很舒服的事。然后什么事情都很无聊，没有动力。会情绪崩溃，会心口疼，哭的时候会喘不过气，有时候无缘无故就开始哭，看不见东西，眼前是黑的。哭的时候脑袋疼

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2021-02-14 17:04:50 我要投诉

你好，根据你的病情描述，考虑存在轻度的抑郁。一般抑郁主要是由于压力过大，精神过于紧张引起的。建议保持良好乐观的心态。多做一些自己喜欢做的有益的事。不要熬夜，注意休息。多与家人沟通。通过生活习惯和情绪的调整，抑郁是可以康复的。

张美玉河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失帮助网友：63969称赞：391

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2021-02-14 17:07:20 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑情绪低落的问题的，这个情况的话，考虑与肝气不舒以及肝火旺有关系的，这个情况的话，可以使用中药调理看看的，中成药可以使用逍遥丸疏肝解郁比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。