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男生太瘦了该怎么增肥

保密 | 0个月 2021-02-17 20:05:41 1人回复来自

健康咨询描述：男生太瘦了该怎么增肥

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杨灵芝邹平市中医院主治医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，支气管肺炎，喘息性支气管炎以帮助网友：20556

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2021-02-17 20:27:32 我要投诉

男生太瘦首先要明确饮食是否合理，一定要平衡膳食，做到粗细搭配，荤素搭配，不要挑食，平时也要多去户外运动，运动量增强，食欲也会增加，排除是否存在消化吸收功能异常。

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