吃蛋白粉长痘吗？我喜欢健身健身后补充蛋白质
男 | 19岁 2021-02-22 20:28:45
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健康咨询描述： 吃蛋白粉长痘吗平常健身后喝蛋白粉我是一个比较喜欢长痘的人
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医生回复区
2021-02-22 21:09:07 我要投诉
您好，根据您所描述的这种情况来说，建议您这种情况可以适当补充蛋白质粉，向你所描述的这种情况来说，随着您的年龄，看您的年龄应该不需要补充过多的蛋白质粉，从饮食上就可以增加的，所以你这种情况最好少喝蛋白质粉也是很好的，一般情况下，如果营养过于丰富，也会出现起痘的这种现象，祝您健康
2021-02-22 20:36:34 我要投诉
指导意见：
您好，这种情况容易长痘的。出现痘痘是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用维A酸软膏外涂治疗。
2021-02-22 20:37
ask87469220zo
追问
那我还可以在吃吗
2021-02-22 20:43医生回答：
如果出现痘痘加重了，就不要吃了，平时要注意，饮食要清淡。
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