目前这个没有遗传性,平时一定要少熬夜,每天晚上6到8小时的睡眠一定要保证,并且要适当的做健身运动,另外,饮食营养搭配合理,如果症状缓解,那就问题不大,不用担心的
发作性睡病是一种慢性疾病,属于嗜睡症的一种,目前病因还不是很明确,一般来说发作性睡病患者还是存在基因的异常,可能会有遗传的倾向,。除了一些药物治疗和心理治疗外,还要合理饮食,适量运动。适量运动可加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡可以缓解运,饮食方面面可以增加蛋白质的摄入,比如鱼类,鸡蛋,牛奶,豆制品,猪肝,鸡肉,花生等。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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