这种情况主要是肠道功能不好导致的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力有好处的
你好,这个情况主要考虑夜间睡眠不足的问题的,同时伴有腹气增多的问题的,这个情况的话,考虑与气机不畅有关系的,可以喝中药调理的,中成药可以使用香砂养胃丸健脾理气看看的,这个也需要注意腹部保暖的。
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