健康咨询描述: 就是,父母离婚之后,我就越来越不喜欢说话了,跟人聊天的表达能力也变得差劲,理解能力更差,看书有时候都看不懂。晚上会做些跟父母离婚有关的梦,有时候也想着自己是拖油瓶,是累赘,死了就算了,活着没什么用还拖累别人。站在楼上就想着跳下去。有时候又无缘无故的抱着娃娃哭。不怎么跟父母讲话了,跟同学聊天也会笑。快中考了压力也大。该怎么办?
病情分析:
就你目前提供的年龄上来说,刚刚十三四岁的样子,是一个比较敏感的年龄阶段,会发生相应的状况,是可以理解的
指导意见:
再加上父母的离异等等分析,造成了家庭上的困惑,就会加重你的这里深刻反应生理更加的凸显这种情绪上的困惑,都是可以理解的,我们要与自己现在的生活环境相适应,与自己最亲近的人交流,这样才能够缓解下来
但是跟他们什么话都不想说。理解能力和表达能力变差了是为什么啊?
还是逐渐的与他们交流,这样才能够有周围的环境相融洽,只有达到融洽的家庭环境,才能够有正常的生活秩序,你的一些相应的困惑也会解决了
病情分析:
你好,从你的这种情况考虑存在紧张焦虑,抑郁,强迫思维等负面情绪困扰,这与你的家庭成长环境出现变故,父母离异对你造成了打击,存在心里阴影,有一定的联系,另外,由于快要中考对你的焦虑感加强,存在考试焦虑情况,同时也考虑属于内向型性格,有一定的过分联想情况存在!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,父母的离异只是他们之间事情,对你的爱不会减少,所以不要过分的纠结,多想事物积极乐观的一面,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,淡化情绪,在考试前可以做做深呼吸,放松训练,转移注意力,都利于状态的好转!
这算是内向型了嘛??但为什么我跟我同学聊天的时候还是会笑,跟平时没有什么区别。但是一般自己一个人走的时候会自己跟自己讲话是为什么
考虑你属于内向型性格,但是也是一个很阳光的人,多去做一些积极开心的事情,调整情绪,慢慢会得到好转
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