打嗝，浅表性胃炎，反流性食管炎
健康咨询描述： 发病到现在有一个多月了，每晚都睡不着，一到晚上11点就想睡，睡到2点多就醒，就再也睡不着了
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患者所描述的这些问题考虑患者是存在浅表性胃炎的，对于浅表性胃炎的治疗，个人建议患者需要在医生的指导下，适当使用保护胃黏膜的药物来进行治疗。所以这种情况个人建议患者治疗上，首先要注意调理不良的饮食结构的。
病情分析：
现在的检查结果来看的话，主要是十二指肠溃疡以及炎症的问题，主要是和个人体质以及饮食生活有关系。
指导意见：
建议需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，同时可以积极的使用保护胃肠粘膜的药物治疗，比如硫糖铝。
这个会引起晚上失眠吗，我现在是晚晚睡不着
这个如果有反复的疼痛，是有可能会导致。
胃不痛，整天暖暖的，白天晚上都睡不着，现在一天就4个小时睡眠，其它时间睡不下
如果是这样的话，就和这个没有什么关系，可能是睡眠障碍。
病情分析：
你好，最近容易失眠，醒后就不容易入睡等，出现这种情况的话，那与胃部不舒服也有一定关系的。
指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，不要喝浓茶咖啡等，晚上睡觉前可以喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚，对睡眠都有一定帮助的。
以上是对“打嗝，浅表性胃炎，反流性食管炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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