儿童生长发育，身高的问题

男 | 14岁 2021-03-16 11:36:18 1人回复来自

健康咨询描述：你好。小孩今年14岁，提前发育了。现在个子不高，153CM左右，也做骨龄，医生说不打生长针就长不高了，最多也长到170左右，我想咨询下，是不是不打针就只能这个身高了，有没有可能不打针，通过运动饮食来调节生长的高度。求解，万分感谢！

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2021-03-16 11:48:53 我要投诉

平时多吃些含钙量高的食物，再适当的参加一些体育运动，身高还是可以增长的，每天可以喝点牛奶，喝点大骨头汤，吃点虾仁，适当的参加游泳跳绳，这样身高就能够增长。

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