减肥情况分析（减重问题）
男 | 26岁 2021-03-17 10:12:23
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健康咨询描述： 医生你好。本人男（26，93.5kg），在今年3.1号开始锻炼（当时体重98kg），每天坚持跑步40分钟，踩单车10分钟，周一至周五锻炼，周末不锻炼。 饮食规律，早餐玉米茶叶蛋牛奶，午餐无猪肉，很少米饭，晚饭皮蛋煮青菜（有时候炒青菜），每天饮水1500ml 想问问这种掉体重的规律是正确的吗？两周半就减了9斤。真正的脂肪掉了多少呢？坚持这样的方式有什么问题吗？需要补充什么呢？
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