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一个人睡觉总是睡不着

女 | 20岁 2021-03-19 10:38:48 2人回复来自

健康咨询描述：在家的时候虽然也是一个人睡，但是是和家人住一起，现在一个人在外边租房子，一到晚上就睡不着，三四点都睡不着，而且睡不着觉就老是想上厕所，上过之后只要不是立即睡着就还会有想上厕所的感觉

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2021-03-19 10:58:43 我要投诉

你好，那您的这种情况您要看看是否还有其他症状，比如说尿急尿痛，这个有可能有炎症的，但是根据您的症状考虑是你有些太焦虑紧张，而且神经衰弱了，可以口服一些营养神经的药物。就是尤其是说在是晚上睡觉的时候少喝一些水。

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2021-03-19 10:49:08 我要投诉

      病情分析：
      目前主要是睡眠的相关问题，这个要考虑和精神心理因素有关系。
      指导意见：
      建议需要注意休息好，不要过于劳累，还要注意放松心情，不是什么大问题，如果确实睡眠不好的话，可以到医院心理咨询科进一步的进行心理治疗就行。