最近一年时间腰很酸很胀，站着坐着都不舒服开车也难受
健康咨询描述： 常年开车，坐的时间比较长，肚子有点大，肚围110.晚上睡觉到半夜三四点就睡不着了，腰酸胀说不出来的感觉，有时候腰胀的直不起来，之前做过膝盖骨折手术，没怎么躺，会不会因为这个留下来的后遗症，有没有什么方法可以缓解或治疗根本的
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你好，建议你去正规医院理疗科看看，看看是不是由于腰肌劳损造成的？还是由于腰椎间盘突出造成的，建议你先查明原因，再决定下一步治疗，减少长时间坐、立，开一段时间车后休息一段时间，有问题随时联系。
刘医生，去医院看过，是腰肌劳损，也拍过片子，应该怎么治疗好呢
可以采用烤电针灸推拿按摩等治疗，再就是注意劳逸结合。
你这种情况需要去医院做腰部核磁检查，腰肌劳损、腰椎骨质增生和腰间盘突出都会导致腰部酸痛。平时一定要注意不要久坐久站，不要长时间弯腰负重，注意腰部保暖，可以适当的进行热敷理疗按摩，同时需要加强腰背肌功能锻炼。
通过你叙述的情况进行分析，腰部出现的酸痛与你长期驾驶车辆有很大的关系，长期开车姿势比较固定局限，就会导致腰背部的肌肉韧带处于长期的疲劳状态，而形成的腰肌劳损，对于腰肌劳损的治疗，只有改变坐姿或者是在家长期休息，增加腰背肌的功能锻炼，然后局部按摩或采用理疗的方法进行治疗。
以上是对“最近一年时间腰很酸很胀，站着坐着都不舒服开车也难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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