在生长发育期适当补钙可以促进身高发育,但是已经18岁了,需要先检查一下是否骨龄闭合,如果骨龄闭合就不能长高了,而且平时要注意饮食营养搭配均衡,多运动锻炼。
你好,吃钙片有利于生长发育,有利于身体健康,不能多吃,不能不良习反应。平时注意卫生,注意腹部保暖,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保证充足睡眠时间有利于身体健康成长。
病情分析:
你好,请问你你现在感觉怎么样了呢?平常自己身体情况怎么样了呢,父母身高怎么样
指导意见:
你好,根据你说的情况,补钙并不能帮助生长发育,尤其是你现在这个年龄段,建议你不需要大量补钙,可以适当体育锻炼和喝纯奶。
以上是对“吃钙片能长高吗天天吃钙片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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