9天前我妈妈去世了，现在情绪低落.

      病情分析：
      一个人的情绪是受想法决定的，因此想法一定要积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！可以多看看有关心理方面的书籍！
      指导意见：
      要不断地调整好自己的心态和状态，想法要积极乐观向上，多和家人朋友沟通交流，可以走出去，慢慢调整，相信自己！可以加强锻炼来慢性愉悦自己！加油！
      

      病情分析：
      在你特别小的时候你妈妈精神疾病发作，你和你哥由爸爸照顾和妈妈很少见面。那么多年来，你感觉和妈妈并没有多少深刻的感情，现在妈妈去世了，你感觉很自责，觉得自己以前没有能理解到她，也没能给她很好的照顾。
      指导意见：
      给妈妈办丧事的时候，你并没有感觉很痛苦，现在感觉很难过，想找人诉说自己的痛苦，又觉得自己没有好朋友。母亲和孩子是一种天然的链接，不管妈妈有没有照顾到你，这种连接是无法否认的。你可以先和父亲和哥哥表达你的感受，也可以看心理医生或心理咨询师，接受心理疏导，释放压抑的情绪。
      

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，过去家庭的这种特殊的情况造成了你感觉不到母亲给你的爱，事实上确实是这个样子的，因为你是靠爸爸的抚养长大的。
      指导意见：
      这种家庭也影响到你没有学会如何的与他人打交道，所以也没有自己的朋友，最好的办法是要找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会听你的诉说，缓解你的压力，同时能在心里专业的角度来讲，给到你很好的帮助
      
      以上是对“9天前我妈妈去世了，现在情绪低落.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在的处境，我感觉到非常的同情，因为你完全没必要这样来折磨你自己
      指导意见：
      说明你还是一个心底比较善良的孩子，所以你妈妈在九泉之下，他是应该能够体谅到的，因为从小你就没有一直跟你妈妈相处，所以感情方面应该是比较淡化的，他对你也是淡化的，你对他也是的，所以没必要为此过于的焦虑，对于现在的你，最主要是整座起来放松心情，好好的工作，而且要把你的小家庭搞好，这样才是你现在最主要的也是你应该做到的，其他已经过去了的事情，就不必要再过于的纠结，这样子只会加重你的心里顾虑，从而不利于你的心理健康
      

      病情分析：
      你好，根据你描述讲现在的表现，可能是自己母亲去世给自己心理或精神过度劳累压抑出现抑郁情绪的。
      指导意见：
      虽然自己母亲有精神疾病没有做到母亲的责任，但是自己应该理解母亲，现在母亲去世了自己过度自卑自责当初没有好好照顾母亲而后悔，但是希望你把心里面压力全部释放出来，母亲在天之灵也不想看到你这种情绪的，应该有自信心和勇气，人死不能复生，应该为了自己身体健康着想，多户外参加集体性活动，勇敢去面对现实生活问题的。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你对妈妈的去世其实是非常伤心的，虽然说你从小到大，你的妈妈没有照顾过你，你也没有跟妈妈生活在一起，但是她毕竟是你的妈妈，而且这么多年你们一直也没有生活在一起，所以他的去世对你来说你是非常伤心
      指导意见：
      毕竟他是你的妈妈，她有病，不是说她不照顾你，现在妈妈的去世对你的打击很大，但是你想想，妈妈的去世对她来说或许是一种解脱，毕竟得病这么多年了，她的离去对她来说是一件非常好的事儿，或许对于家人来说是一件痛苦的事，但是生老病死毕竟是都有的事儿，是很正常的一件事，等你想明白这个问题就不会这么难受了