对枕头过度依赖我是有什么病吗
女 | 16岁 2021-03-24 20:23:47
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健康咨询描述： 今年16岁就是对整头特别依赖，刚开始在家时一定要抱着一个固定的枕头，不抱着的话就难受，在外面就会找一个替代品，回来慢慢的就像是把那个枕头当成了朋友，不喜欢别人碰它，有的时候会跟它说话，有的时候心理难受也会抱着它偷偷哭。别人没小心压到它我都会生气，心疼。近几天我更依赖他了。今天我家长叠被就把他压到了被下面，我回来时它就被压扁了，怎么抱都没有原来的感觉，就特别难受哭了，我是怎么了
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医生回复区
2022-08-25 21:32:41 我要投诉
病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁，强迫思维等负面情绪困扰，也有一定的睡眠质量障碍问题，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维所造成的原因，另外也考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的心里咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，另外注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于状态的好转，同时多培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，保证充足的睡眠和休息，慢慢看看效果！
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