眼睛模糊，有时候看不清楚

男 | 31岁悬赏3个健康币 2021-03-24 21:38:51 3人回复来自

健康咨询描述：最近一个月因为忙于考证书，每天晚上一点钟左右睡觉(只学习到晚上9点半，因为寝室太闹1点钟才能睡着)，早上8点半就起来看书，中午也没有休息。最近这段时间看书看久了有时候就比较模糊(眼睛400度近视)，等闭上眼睛休息几分钟就好了，但是过个一个小时左右又出现这种情况。而且这一个月也感觉特别累，很想睡觉。这是什么原因导致的。

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吴其正聊城市人民医院副主任医师擅长: 擅长：1. 眼底病（糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、帮助网友：37506

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2021-03-24 22:22:52 我要投诉

你好，出现你所描述的症状，考虑是休息不好，用眼过度引起的，建议可以按药品说明书使用润洁滴眼液，平时要做做眼保健操，用干净的毛巾敷都能缓解症状，一定要保证休息，避免用眼过度，尽量不要熬夜。

陶远济南市第二人民医院副主任医师擅长: 白内障,眼外伤,青光眼,弱视,斜视,近视,糖尿病视帮助网友：31904称赞：2

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2021-03-24 22:26:16 我要投诉

你好，这个情况要考虑是由于视疲劳造成的，长时间近距离用眼后就容易出现，可以做一下眼睛的调节功能检查，来确诊是否是由于调节功能不足引起的视疲劳，如果是的话，可以通过做翻转拍训练来改善。

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齐杰浙江大学医学院附属邵逸夫医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎，鼻出血、鼻窦炎、鼻中隔帮助网友：15997

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2021-03-24 23:38:57 我要投诉

      你好，考虑可能是由于压力大，休息不好导致的，建议可以多吃一些含维生素B1B2多的食物或者口服维生素B1片，有调节营养神经的功效，提高和改善睡眠质量，帮助改善症状，平时避免用眼过度，可以使用缓解眼疲劳的眼液，做做眼保健操，这样也能帮助改善症状不要熬夜。

      以上是对“眼睛模糊，有时候看不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！