最近总是莫名其妙的哭，控制不住

女 | 19岁 2021-03-30 23:38:58 1人回复来自

健康咨询描述：有三四天了，尤其到晚上了总是控制不住的哭，或者看电视剧也会哭

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:13:11 我要投诉

      病情分析：
      总是情绪低落，控制不住哭，特别在晚上的时候经常哭，你可能存在着一定的医院，自己能否调整和改变
      指导意见：
      建议你白天的时候一定要多运动，在阳光下运动，多做自己喜欢做的事情，多参加一些自己喜欢的户外活动，积极的进行自我调整整

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