手淫导致肾脾虚身体虚弱，怎么才能脱虚？
男 | 31岁 2021-03-31 12:16:05
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健康咨询描述： 曾经手淫害了自己，每次手淫后头胀难受四肢发麻自卑感，可能是肾精亏虚导致脑髓空虚的表现，懒惰，整天昏沉欲睡，睡不够，嗜睡，闷闷不乐，消极心态，嗜睡嗜卧，肾精亏虚长期又导致脾虚湿盛，消化不良，胃胀，反酸，不适感，同时气血不足，导致焦虑症，抑郁症，莫名其妙发慌，莫名其妙头晕脑胀，莫名其妙悲伤，包括入睡困难，严重影响了我的生命，正在吃五子衍宗丸和金匮肾气丸，人参归脾丸和参苓白术散，真正彻底的把手淫戒了，但吃一个多月了舌苔依然白腻，改善不了，怎么办？身体不至于无法挽回吧？
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