健康咨询描述: 本人男22岁,应14岁时被损友带坏学会手淫,现在身体很多毛病晨勃少举而不坚,人也没精神,还有两个黑眼圈,应该还有点早泄,我想问一下医生,我这样的情况应该怎么办才能恢复呢谢谢?
指导意见:
你好!根据你的病情介绍分析。不知你平时生活习惯如何?手淫是否频繁?如果只是不频繁的手淫,一般来说对身体是没有太大的影响的。首先是不要有对手淫的心理阴影。建议先是养成良好的生活习惯,保证睡眠,适当的体育锻炼等。这些情况是可以恢复的,偶尔的手淫对身体不会产生什么后果的,不要有太重的心理阴影。
如果戒除手淫并养成良好的生活习惯,经常锻炼举而不坚的情况是否可以恢复呢?
因为前面解释了,你的这些表现可能是植物神经功能紊乱所致,而且还不一定是手淫导致的。所以一般来说调整好生活习惯,适当的体育锻炼,保证充足的睡眠。这些问题应该都是可以恢复的。
你好过度手淫就容易导致肾气不足,引起早泄等性功能障碍的,就目前主要是过度手淫导致的,这个主要还是注意不要手淫,多锻炼身体,尽量不要熬夜,保持一个良好的睡眠,多锻炼身体,一般慢慢就会好转的。祝你健康
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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