妊娠期间合理均衡饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙剂及铁剂,尽量不要用药,不要吃药物,射线,戒烟戒酒对孩子的健康发育是有好处的,火锅肯定是可以吃,但是一定要注意饮食卫生。
指导意见:
可以谨慎适量吃火锅的,只要材料清洁,保存恰当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样可以吃得安全又健康。孕妇能适量吃火锅,但是要注意选材,很多人认为火锅就是把肉、菜、海鲜都下到锅里涮一通
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